{"id":26958,"date":"2024-05-10T22:12:18","date_gmt":"2024-05-11T01:12:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/?p=26958"},"modified":"2024-11-17T22:22:34","modified_gmt":"2024-11-18T01:22:34","slug":"regras-polo-aquatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/","title":{"rendered":"Polo aqu\u00e1tico: quais s\u00e3o as principais regras desse esporte ol\u00edmpico?"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong>polo aqu\u00e1tico \u00e9 um esporte coletivo<\/strong>, muito semelhante ao handebol, por\u00e9m jogado na \u00e1gua. Desse modo, nesse esporte as equipes buscam marcar gols ao jogar a bola na baliza advers\u00e1ria, defendida pelo goleiro, por\u00e9m, tudo ocorre dentro de uma piscina. <\/p>\n\n\n\n<p>Conhe\u00e7a as regras do polo aqu\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Veja no conte\u00fado:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Quais_sao_as_principais_regras_do_polo_aquatico\" title=\"Quais s\u00e3o as principais regras do polo aqu\u00e1tico?\">Quais s\u00e3o as principais regras do polo aqu\u00e1tico?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Qual_e_a_duracao_de_uma_partida\" title=\"Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o de uma partida?\">Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o de uma partida?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Quais_sao_os_tipos_de_%E2%80%9Cmarcacao_de_campo%E2%80%9D\" title=\"Quais s\u00e3o os tipos de \u201cmarca\u00e7\u00e3o de campo\u201d?\">Quais s\u00e3o os tipos de \u201cmarca\u00e7\u00e3o de campo\u201d?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Quais_sao_os_tipos_de_bola\" title=\"Quais s\u00e3o os tipos de bola?\">Quais s\u00e3o os tipos de bola?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Como_surgiu_o_polo_aquatico\" title=\"Como surgiu o polo aqu\u00e1tico?\">Como surgiu o polo aqu\u00e1tico?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Como_o_polo_aquatico_chegou_aos_Jogos_Olimpicos\" title=\"Como o polo aqu\u00e1tico chegou aos Jogos Ol\u00edmpicos?\">Como o polo aqu\u00e1tico chegou aos Jogos Ol\u00edmpicos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/regras-polo-aquatico\/#Como_o_polo_aquatico_chegou_ao_Brasil\" title=\"Como o polo aqu\u00e1tico chegou ao Brasil?\">Como o polo aqu\u00e1tico chegou ao Brasil?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quais-sao-as-principais-regras-do-polo-aquatico\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_as_principais_regras_do_polo_aquatico\"><\/span>Quais s\u00e3o as principais regras do polo aqu\u00e1tico?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/polo-aquatico\/\">polo aqu\u00e1tico<\/a> tradicionalmente \u00e9 praticado em piscinas que tenham dimens\u00f5es m\u00ednimas de 10&#215;20 metros e m\u00e1ximas de 20&#215;30 metros, com uma profundidade de 2 metros. No entanto, \u00e9 poss\u00edvel adaptar o esporte para piscinas de diferentes tamanhos, conforme as medidas dispon\u00edveis. <\/p>\n\n\n\n<p>Veja as principais regras do esporte:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>O objetivo \u00e9 marcar gols, e a equipe com mais pontos ao final vence.<\/li>\n\n\n\n<li>Os jogadores podem conduzir, manejar ou arremessar a bola com qualquer parte do corpo, exceto com ambas as m\u00e3os ao mesmo tempo ou com punhos fechados.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>O goleiro pode segurar a bola com as duas m\u00e3os ou soc\u00e1-la, desde que n\u00e3o esteja em posse dela, e tamb\u00e9m pode pisar do ch\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Cada partida tem quatro tempos de oito minutos. Em caso de empate no tempo regulamentar, ocorre uma disputa de p\u00eanaltis com cinco cobran\u00e7as para cada time.<\/li>\n\n\n\n<li>Faltas simples incluem segurar a bola com ambas as m\u00e3os, mant\u00ea-la submersa, dar impulsos no fundo da piscina ou empurrar o advers\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n<li>Faltas graves envolvem nadar sobre as pernas de um oponente, puxar as pernas de um jogador advers\u00e1rio que est\u00e1 nadando, obstruir a nata\u00e7\u00e3o de algu\u00e9m, jogar \u00e1gua no rosto de um advers\u00e1rio ou impedir a cobran\u00e7a de uma falta.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>J\u00e1 as faltas grav\u00edssimas incluem agress\u00e3o, desacato extremo aos \u00e1rbitros ou conduta antiesportiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Cada equipe tem 30 segundos para realizar uma jogada, com o tempo sendo revertido sempre que a posse de bola muda. Desse modo, o p\u00eanalti \u00e9 cobrado quando uma falta grave impede um ataque que provavelmente resultaria em gol.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-qual-e-a-duracao-de-uma-partida\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_e_a_duracao_de_uma_partida\"><\/span>Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o de uma partida?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O jogo consiste em quatro quartos de oito minutos cada, com o tempo de jogo pausado sempre que h\u00e1 uma interrup\u00e7\u00e3o. Assim, os intervalos entre os quartos s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 minutos entre o 1\u00ba e o 2\u00ba per\u00edodo;<\/li>\n\n\n\n<li>3 a 5 minutos entre o 2\u00ba e o 3\u00ba per\u00edodo;<\/li>\n\n\n\n<li>2 minutos entre o 3\u00ba e o 4\u00ba per\u00edodo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Obrigatoriamente, os atletas devem usar o gorro nas regras do polo aqu\u00e1tico. O gorro \u00e9 pr\u00f3prio para a pr\u00e1tica e possui protetores de orelhas, tendo fixa\u00e7\u00e3o sob o queixo do nadador. Al\u00e9m disso, os gorros exibem os n\u00fameros dos jogadores, sendo o n\u00famero um reservado ao goleiro.<\/p>\n\n\n\n<p>A World Aquatics (anteriormente conhecida como Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Nata\u00e7\u00e3o\/FINA) \u00e9 o \u00f3rg\u00e3o internacional encarregado de supervisionar eventos e campeonatos de polo aqu\u00e1tico em escala global. No Brasil, a Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Desportos Aqu\u00e1ticos (CBDA) \u00e9 respons\u00e1vel por promover competi\u00e7\u00f5es e administrar o esporte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quais-sao-os-tipos-de-marcacao-de-campo\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_%E2%80%9Cmarcacao_de_campo%E2%80%9D\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de \u201cmarca\u00e7\u00e3o de campo\u201d?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>No polo aqu\u00e1tico, a piscina conta com tr\u00eas \u00e1reas distintas, \u00e1reas nas quais podem acontecer marca\u00e7\u00f5es de campo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vermelha:<\/strong> situada a 2 metros da linha do gol, onde os jogadores n\u00e3o podem receber passes nem permanecer por muito tempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Amarela:<\/strong> localizada a 5 metros da linha do gol e usada para cobran\u00e7a de p\u00eanaltis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Brancas:<\/strong> posicionadas ao longo da linha do gol e no meio do campo, demarcando a \u00e1rea do goleiro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quais-sao-os-tipos-de-bola\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_bola\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de bola?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Nas regras de polo aqu\u00e1tico, a bola deve ter um peso entre 400 e 450 gramas. Assim, nas competi\u00e7\u00f5es masculinas, a bola deve ter um di\u00e2metro entre 68 e 71 cm, enquanto nas femininas, o di\u00e2metro deve estar entre 65 e 67 cm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-surgiu-o-polo-aquatico\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_surgiu_o_polo_aquatico\"><\/span>Como surgiu o polo aqu\u00e1tico?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O esporte jogado na piscina teve suas origens na Inglaterra e na Esc\u00f3cia durante os s\u00e9culos XVIII e XIX, com o primeiro jogo oficial datado em 1876. Dessa maneira, inicialmente chamado de \u201cRugby Aqu\u00e1tico\u201d, o polo aqu\u00e1tico foi um dos primeiros jogos coletivos a serem inclu\u00eddos nas competi\u00e7\u00f5es ol\u00edmpicas, ao lado do futebol.<\/p>\n\n\n\n<p>No final do s\u00e9culo XIX, o polo aqu\u00e1tico foi introduzido nos Estados Unidos e logo se tornou um esporte popular em clubes de <a href=\"https:\/\/www.sportingbet.bet.br\/pt-br\/blog\/apostas-esportivas\/olimpiadas\/historia-da-natacao\/\">nata\u00e7\u00e3o<\/a>. Assim, para se adaptar ao ambiente das piscinas em vez de \u00e1guas abertas, o jogo passou por modifica\u00e7\u00f5es, incluindo a adi\u00e7\u00e3o de regras de polo aqu\u00e1tico como a proibi\u00e7\u00e3o de tocar no fundo da piscina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-o-polo-aquatico-chegou-aos-jogos-olimpicos\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_o_polo_aquatico_chegou_aos_Jogos_Olimpicos\"><\/span>Como o polo aqu\u00e1tico chegou aos Jogos Ol\u00edmpicos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Os Jogos Ol\u00edmpicos modernos inclu\u00edram o polo aqu\u00e1tico na edi\u00e7\u00e3o de 1900, que aconteceu em Paris. Desse modo, originalmente, as equipes eram compostas por nove jogadores, mas o comit\u00ea organizador alterou para sete jogadores em 1912. As mulheres passaram a competir nos Jogos Ol\u00edmpicos em Sydney, nos anos 2000.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde a estreia nos Jogos Ol\u00edmpicos, os h\u00fangaros s\u00e3o os maiores embaixadores do esporte. Entre Amsterdam 1928 e Moscou 1980, eles conquistaram medalhas em todos os Jogos. Assim, entre Los Angeles 1932 e Montreal 1976, a sele\u00e7\u00e3o ganhou seis das 10 medalhas de ouro em disputa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-o-polo-aquatico-chegou-ao-brasil\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_o_polo_aquatico_chegou_ao_Brasil\"><\/span>Como o polo aqu\u00e1tico chegou ao Brasil?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O polo aqu\u00e1tico chegou ao Brasil no in\u00edcio do s\u00e9culo XX, praticado nas cidades de S\u00e3o Paulo e Rio de Janeiro. Dessa maneira, o registro do primeiro jogo no pa\u00eds data de cerca de 1908, na praia Santa Luzia, no Rio de Janeiro. J\u00e1 o primeiro jogo internacional ocorreu na Ba\u00eda de Guanabara, em 1919, contra a Argentina.<\/p>\n\n\n\n<p>No Brasil, o polo aqu\u00e1tico n\u00e3o se tornou t\u00e3o popular. At\u00e9 hoje, o pa\u00eds ainda n\u00e3o conquistou uma posi\u00e7\u00e3o no p\u00f3dio ol\u00edmpico desde sua estreia na competi\u00e7\u00e3o em 1920, durante os Jogos de Antu\u00e9rpia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O polo aqu\u00e1tico \u00e9 um esporte coletivo, muito semelhante ao handebol, por\u00e9m jogado na \u00e1gua. 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