Você conhece as regras do handebol? Popular no Norte e Leste Europeu, o esporte praticado com as mãos tem formas de jogar específicas que fazem dele único. Além disso, os fundamentos do handebol compõem as diretrizes necessárias para manter as partidas em conformidade.
O handebol é normalmente jogado em quadras cobertas, mas também existem variações jogadas ao ar livre, como o handebol de campo e o handebol de praia, às vezes chamado de sandball.
Confira a seguir a origem e as regras do handebol jogado em lugares cobertos!
Origem do handebol
O esporte tem raízes na época medieval, mas apenas em 1906 que as regras do handebol moderno foram criadas na Dinamarca. Desde então, o esporte evoluiu e se tornou popular principalmente em competições olímpicas.
No começo, um jogo de handebol ocorria ao ar livre com 11 jogadores. Mas depois, em 1910, na Suécia, G. Wallström introduziu o handebol em locais fechados, como salões. Além disso, o handebol tem origem ligada ao jogo torbal, adaptado para criar o handebol que conhecemos hoje.
Em 1946, surgiu a Federação Internacional de Handebol e organizou os primeiros campeonatos mundiais de handebol de salão. Com isso, o handebol masculino estreou nas Olimpíadas em 1972, nos Jogos Olímpicos de Munique. Por sua vez, o handebol feminino foi incluído em 1976, nos Jogos Olímpicos de Montreal.
No Brasil, o handebol começou a ganhar destaque nos anos 30, graças aos clubes ligados à imigração alemã em São Paulo. Com o crescimento do esporte na cidade, começaram a surgir campeonatos de handebol organizados.
Quais as regras do handebol?
Conheça as regras do handebol e fique por dentro de como se joga o esporte:
Duração de um jogo de handebol
Um jogo de handebol tem normalmente a duração de 60 minutos, dividido em dois períodos de 30 minutos cada, com um intervalo de 15 minutos no meio. No entanto, para jogadores mais jovens, o tempo pode se reduzir a 20 minutos.
Jogadores e quadra
Nos jogos de handebol padrão, cada time tem sete jogadores em campo. São seis jogadores de linha e um goleiro. Além disso, cada time tem 7 substitutos que podem entrar no jogo sem precisar avisar ao árbitro.
Na quadra, há uma área semicircular ao redor de cada gol, também conhecida como zona, e uma linha tracejada a 9 metros do gol, chamada de linha de arremesso livre. Essas marcações são importantes para as regras do jogo.
Pontuação e vitórias do jogo
Como os outros esportes, para vencer no handebol, é preciso marcar mais gols que o time adversário. No caso de um jogo de handebol terminar empatado, haverá períodos de prorrogação com duração máxima de 2 períodos de 5 minutos cada. Se, mesmo assim, as equipes continuarem empatadas, um tiroteio é realizado para determinar o resultado.
Regras do handebol de duplo drible
No handebol, os jogadores não podem fazer o que chamamos de “drible duplo”. Ou seja, não há permissão para quicar a bola no chão, segurá-la e quicar novamente. Essa jogada é uma infração às regras do jogo.
Linha de seis metros
Nenhum jogador, exceto o goleiro, pode entrar na área do gol, delimitada pela linha dos 6 metros. No entanto, existem exceções a essa regra. Após um arremesso ao gol, um jogador pode pular na área e lançar a bola antes de aterrissar dentro da área do gol.
Regras do handebol de andar sem driblar
Se um jogador der mais de três passos sem driblar a bola ou segurar a bola por mais de 3 segundos sem saltar, chutar ou passar, considera-se como “andar”. Nessa situação, a posse de bola é perdida e o time adversário ganha a posse de bola.
Chutes e jogadas com o pé
Somente o goleiro pode encostar a bola com o pé quando está dentro da área de gol, defendendo o time. Fora isso, nenhum jogador pode chutar a bola. Além disso, se ela bater no pé de um jogador, a posse de bola vai para o time adversário.
Fundamentos nas regras do handebol
Além das regras do handebol, é importante saber sobre os fundamentos desse esporte. Confira:
- Cada partida tem dois tempos de 30 minutos, com um intervalo de 10 minutos.
- Em um jogo de handebol, deve haver duas equipes de sete jogadores, sendo um deles o goleiro.
- A quadra oficial deve ter 40 metros de comprimento por 20 metros de largura e pode ter piso de madeira ou emborrachado. Existem duas áreas para o goleiro, que ficam a seis metros do gol.
- Um dos fundamentos do handebol exige que gol tenha dois metros de altura por três metros de largura.
- A bola oficial é de couro e tem tamanhos diferentes para homens e mulheres. A bola masculina tem entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, pesando entre 425 g e 475 g. Já a bola feminina tem entre 54 cm e 56 cm de diâmetro, pesando entre 325 g e 400 g.
